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大家平均每天运动多长时间?

大家平均每天运动多长时间?

如题,我个人是晚上10点去操场跑步,跑30分钟,然后在操场上面走走,大概11点回寝室睡觉, 想问下大家的运动时间有多长?
请修改您的签名,有违反国家规定内容

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在学校的时候每天打球大约有2小时。
周六从下午2点打到6点,晚上7点接着打到10:30。
周日14点打到22点不间断。。。
那时候好疯狂啊。。。
一年后三年后五年后,我们会变成什么样子呢?由于我善良开朗又自在,我应该会更帅吧。

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从来不运动 害怕出汗,就喜欢抱着哑铃在寝室练

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没有固定的`~~
   周末会运动的比较长点~
平均下来一天两到三个小时!
人的一生,要懂得努力获取,适当克制,有选择地放弃。

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每天运动
PS:最好的锻炼是 一星期2-3次有氧运动  慢跑最佳
走近你,就走近痛苦.                            离开你,就远离幸福
╭⌒╮','╭ ⌒╮~~╱',╱╱☆╱╱' ☆',' ',' ',''☆''╱★ '╱☆

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楼上只有3分钟的体力
想对你说的话,只能呵一口气,淡淡的写在窗上,没法传递,没有回音

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我每天都要在寝室玩玩哑铃~

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上班了。 ...周二篮球.周四游泳.周五篮球.周日羽毛球.....平时大都台球

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在家~
每天早上起来跳一千下绳~
一百个俯卧撑~
这就一点点~
对一个人好......就是对其他人残酷......我该怎么做......

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